Психосоматика боли простатита

Психосоматика боли простатита

Самостоятельный массаж простаты – один из вспомогательных способов терапии заболеваний предстательной железы. Все чаще мужчины отдают предпочтение проводить лечение на дому. Как правильно делается процедура и ее длительность – основные вопросы, которые будет раскрыты в статье.

Виды техник массажа

Доктор и пациент

  1. Непрямая техника. Еще называется шоферской зарядкой. Является самой простой и доступной методикой. Суть – сжимание и разжимание мышц ануса. Делается не менее 150 раз в сутки.
  2. Прямая техника. При этом вводится палец в прямую кишку. Выполнить самостоятельно очень сложно. Обычно дома мужчины прибегают к помощи жен. Важно – данный вид проглаживания предстательной железы делают после диагностики. Часто злокачественные новообразования проявляются такой же симптоматикой, как и аденома, а иногда и вовсе не проявляются. Поэтому перед процедурой следует посетить уролога и пройти обследование, изучить видеоурок «делаю массаж».
  3. Анальная гидротехника. Делается с отваром ромашки. Результат – теплая жидкость воздействует на слизистую прямой кишки, раздражает ее, способствует расширению кровеносных сосудов. Понять, как проводится самостоятельный массаж дома, можно посмотрев фото «делаю массаж».

Показания и противопоказания

Простата

В стационарных условиях манипуляцию проводит врач-уролог. На дому лучше массировать предстательную железу с помощью аппарата. Процедура делается не только в том случае, если заболевания уже диагностированы. Но перед проведением манипуляции все же стоит проверить наличие заболеваний.
Простатит, аденома простаты возникают у каждого третьего мужчины после 40 лет, поэтому часто врачи рекомендуют делать процедуру как способ предупредить развитие патологии.
Сделать процедуру мужу можно в домашних условиях или прибегнуть к помощи специалистов. Мужчины чаще выбирают домашнюю методику. Объясняется это больше психологическими факторами, нежели физическими неприятными ощущениями во время процедуры, которую проводит врач. Лучше изучить фото строения мужского тела, чтобы понять, где располагается простата.

Делают процедуру при:

  • остром и хроническом простатите;
  • застойных явлениях;
  • импотенции.

При данных заболеваниях разрешено проводить процедуру дома. Если диагностирована доброкачественная опухоль (аденома) манипуляцию выполнять самостоятельно запрещено. Делать это можно в стационарных условиях, проводить манипуляцию должен врач.

Противопоказан при:

  • болезненных ощущениях в области предстательной железы;
  • бактериальном простатите;
  • онкологических заболеваниях;
  • мочекаменной болезни;
  • абсцессах и геморрое.

Перед тем как выполнять самостоятельно процедуру лучше проконсультироваться со специалистом. Врач проведет обследование и поставит диагноз. Потому что при вышеописанных патологиях процедура не только не поможет, но и навредит. Самое главное – это знать, как правильно выполнять процедуру и как часто ее делать.

Основные правила, подготовительные этапы

Доктор

Перед тем как делать самому процедуру, следует посмотреть фото, видеоурок «делаю массаж», где врач подробно описывает технику.

Обязательное условие – мужчине нужно менять позу, потому как предстательную железу следует прогладить с каждой стороны.

Позы, рекомендованные, когда делают массаж:

  • коленно-локтевая;
  • коленно-грудная;
  • положение лежа на боку, с прижатыми к груди коленями.

Данные положения следует менять в процессе проведения манипуляции. В этом случае боковые доли предстательной железы будут проглажены. Первоначально делается легкое поглаживание, в последующем проводятся более интенсивные движения.

Удобно проводить лечение дома, лежа в ванной, при этом ноги закидываются на бортики. Предстательную железу будет в таком положении легко массировать. Делается средним пальцем. Его вводят на расстояние не более 5 см. Предварительно изучив фото «делаю массаж», можно увидеть, что на этом уровне находится простата, чтобы самому выполнить процедуру. Движения должны быть круговыми, направление – к верхней области мошонки. Как проверить правильно ли делается процедура? О положительном результате будут свидетельствовать капли секреции на головке полового члена.

Чтобы сделать массаж в прямостоячем положении, потребуется помощь жены. Молодой человек при этом должен опираться руками на горизонтальную поверхность, ноги расставлены. Если не возникают боль и дискомфорт, значит, процедура делается правильно. Зачастую многие мужчины ощущают возбуждение, которое заканчивается эякуляцией.

Самостоятельно выполнить процедуру дома можно, приняв лежачую позу на боку и максимально прижав колени к груди. Правильно выполненная процедура характеризуется позывом к мочеиспусканию. На фото «делаю массаж» можно увидеть все положения, которые рекомендуют применять для массажа. Проверить дал ли массаж эффект, можно посетив врача.

Сколько по времени делают массаж? Лечение выполняется не более 1,5 мин. По длительности курс терапии не более двух недель. Массаж простаты в домашних условиях проводится ежедневно. Обязательно применяются медицинские стерильные перчатки.

Массировать самому предстательную железу нужно с применением крема. Какой именно использовать крем, сколько его нужно для процедуры, подскажет врач.

Обязательное условие – очищение прямой кишки с помощью клизмы. Врачи рекомендуют делать очистку кружкой Эсмарха. После того как произойдет дефекация, рекомендуется ввести 300 мл ромашкового отвара. Когда прямая кишка будет полностью очищена, можно приступать к манипуляции.

Вспомогательные средства

Мавит

Сейчас все чаще делают массаж специальными приборами. Массажером можно проводить лечение без проникновения в прямую кишку, поэтому мужчины стараются лечить предстательную железу аппаратной методикой. Врач уролог подскажет, сколько по времени нужно делать самому массаж и какой из них лучше.

Делают массаж такими приборами:

  1. Мавит. Комплексный аппарат. Обладает тройным эффектом – согревает, массажирует и передает магнитные импульсы. С его помощью легко проводить самостоятельный массаж простаты в домашних условиях. Перед манипуляцией нужно очистить прямую кишку. Прибор оснащен таймером. Прост в использовании. Курс терапии – 2-3 недели.
  2. Аппарат Маркелова. Разработан специально для самостоятельного использования. Делают массаж в течение 15 мин. Не требует проникновения в прямую кишку, можно выполнять внешний массаж. Курс терапии на дому – 2 недели.
  3. Простом. Оказывает вибрационный и тепловой эффект на предстательную железу. Хорошо снимает симптоматику простатита. Способствует улучшению кровообращения. Выполняет внешний массаж.
  4. ИнтраГУП. Лечение можно проводить в домашних условиях. Благодаря восстановлению кровообращения, ткани предстательной железы насыщаются кислородом, питательными веществами. Курс терапии на дому – 3-4 недели. Перед применением следует посмотреть видео «делаю массаж».
  5. Аппараты Милта-Ф-5-01 и Рикта. Не требуют проникновения в прямую кишку. Дискомфорт и неприятные ощущения отсутствуют. Очень удобны в использовании судя по отзывам мужчин. Лечение быстрое и эффективное. Массажировать предстательную железу на дому необходимо 2 недели. Делают внешний массаж.
  6. Прибор Дета-Ритм особенно актуально применять, когда ткани предстательной железы повреждены. Воздействовать на предстательную железу нужно 15-17 дней. Предварительно изучается видео «делаю массаж».

Лечение предстательной железы аппаратной техникой имеет свои преимущества:

  • эффективно устраняется застой крови;
  • восстанавливается кровообращение;
  • ткани предстательной железы насыщаются питательными компонентами, необходимыми микроэлементами, кислородом;
  • повышается тонус мышц;
  • прочищаются протоки простаты.

Как бы ни были хороши приборы, лечение ими можно проводить только по назначению специалиста. Врач подскажет, какой аппарат подходит мужчине в зависимости от заболевания и как делать процедуру. Перед применением обязательно изучить фото и видеоинструкцию «делаю массаж», проверить прибор. Следует не забывать о том, что любой аппарат имеет ряд противопоказаний. Одно из самых важных правил – выполнять самостоятельный массаж простаты в домашних условиях нужно в комплексе с лекарственными препаратами. Только в этом случае можно будет достичь нужного эффекта.

Рекомендуем прочитать:


Источник: http://oprostate.com/prostata/massazh/kak-delaetsya.html

16 сентября 2015

Просмотров: 2046

Оглавление: [скрыть]

  • Общая информация о связи езды на велосипеде и здоровье мужчины
  • Отрицательное влияние велосипеда на мужское здоровье
  • Велосипед при простатите хронической формы
    • Рекомендации по езде на велосипеде при простатите
  • Правильное велосипедное седло - залог мужского здоровья

Каким образом связаны велосипед и простатит? Таким вопросом задается большинство мужчин, которые либо профессионально занимаются велоспортом или велотуризмом, либо любят частые велосипедные прогулки. Существуют диаметрально противоположные мнения, влияет ли велосипед на здоровье простаты. Одни урологи выступают категорически против участия мужчин в велоспорте, другие, напротив, указывают на то, что велосипед может быть отличной профилактикой простатита и других сугубо мужских проблем.

Поездки на велосипеде при простатите

Общая информация о связи езды на велосипеде и здоровье мужчины

Если простата здорова, то умеренная езда на двухколесном транспорте не представляет никакого вреда. Тем не менее нужно понимать, что при катании происходит давление на простату. Именно это воздействие и может наносить ущерб здоровью органа в зависимости от интенсивности. В свою очередь, на интенсивность давления оказывают влияние следующие факторы:

  1. Вес. Чем больше весит человек, тем большее давление происходит. Вместе с тем велопрогулки способствуют снижению веса. Поэтому умеренные и непродолжительные тренировки будут нести двойную пользу.
  2. Стиль езды. Профессиональные гонки, езда по пересеченной местности, разбитым дорогам и ухабам, скоростные спуски с гор и другие агрессивные стили езды, конечно, несут огромный вред простате. В то же время спокойная езда по ровной дороге или в парке только укрепит здоровье.
  3. Форма седла. Уже доказано, что седло, изготовленное с учетом анатомических особенностей мужчины, существенно снижает негативное воздействие на органы, делая велопрогулки безопасными.

Противопоказание интенсивной и долгой езды при простатитеЕсли мужчина не представляет своей жизни без двухколесного друга и вместе с тем заботится о здоровье, он должен найти компромисс:

  • не кататься слишком долго, делать перерывы;
  • выбирать спокойную и умеренную езду;
  • категорически избегать любой агрессивной езды, травм, падений, ушибов.

Последние чреваты тем, что могут привести к болезненной эрекции, потере чувствительности пениса, завороту яичек, расстройству эрекции и потенции и другим серьезным патологиям. Напротив, разумный подход к использованию двухколесного транспорта позволяет предупредить развитие простатита, поскольку способствует улучшению кровообращения в органах малого таза, предупреждая тем самым застойные явления.

Вернуться к оглавлению

Отрицательное влияние велосипеда на мужское здоровье

Велосипед при простатите или предрасположенности к нему однозначно вреден. Это объясняется тем, что при езде на транспорте весь вес велосипедиста неравномерно распределяется на тазовую область, а именно – на седло. Форма седла современных велосипедов в большинстве случаев узкая, что претит всем анатомическим особенностям мужского организма. И если женщины не ощущают никакого дискомфорта и не получают ущерба органам малого таза, то у мужчин из-за этого возникает масса неприятностей. Так, при узком седле вся нагрузка концентрируется на промежности, вследствие чего происходит чрезмерное давление на заднюю часть уретры и предстательную железу.

Вред стандартного узкого седла велосипедаС течением времени это приводит к невольному травмированию данных органов, в результате чего велосипедист получает повторные травмы, которые провоцируют развитие воспалительного процесса в простате, а затем и простатита хронической формы.

Как показывает медицинская практика, мужчины крайне редко обращаются к урологу по поводу простатита на ранних стадиях. Обычно чувство неловкости и стыда вынуждают человека запускать болезнь и обращаться к врачу, когда она дала осложнения, а именно затрудненное и болезненное мочеиспускание, а в некоторых случаях и необходимость катетеризации.

Вернуться к оглавлению

Велосипед при простатите хронической формы

Если мужчине поставлен диагноз простатит, больной обязательно должен поставить в известность своего лечащего врача, что планирует поездки на велосипеде. Врач, учитывая состояние пациента, может либо вовсе запретить такой вид физической нагрузки, либо дать рекомендации относительно частоты и интенсивности поездок.

Почему врач может запретить такой вид тренировок при простатите? Это объясняется самим механизмом управления велосипедом. Но для начала необходимо в общих чертах разобраться, что происходит с предстательной железой во время болезни и в процессе активного вращения педалей.

Сам недуг заключается в том, что закупориваются секреторные протоки, что и приводит впоследствии к воспалению предстательной железы. Известно, что простатит бывает различной этиологии, но для велосипедиста это не имеет значения.

Схема простатитаЕдинственный важный момент в данном случае касается самого механизма езды на велосипеде, который сопровождается механическим воздействием на простату. Независимо от интенсивности и скорости езды она активизирует процесс кровообращения в малом тазу. В свою очередь, это увеличивает приток крови к предстательной железе. Казалось бы, улучшенное кровообращение, напротив, должно благотворно влиять на органы.

Но предстательная железа сдавливается узким седлом, что крайне негативно сказывается на протоках. Состояние усугубляет и уже имеющийся воспалительный процесс. Это приводит к ухудшению оттока крови от простаты.

Следовательно, нагрузка и давление, вызываемые ездой на велосипеде, только усиливают воспалительный процесс.

Вот почему так важно узнать мнение уролога и последовать его рекомендациям.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации по езде на велосипеде при простатите

Если уролог не считает велопрогулки противопоказанными, все равно нужно учитывать состояние здоровья. Уролог может дать такие рекомендации:

  1. Совершать непродолжительные поездки. Конечно, от велопоходов отказаться придется однозначно, но покататься в теплую погоду в парке или на природе вполне возможно. Важно чередовать нагрузки и отдых, причем перерывы нужно делать каждые 30 мин.
  2. Выбирать местность. Ухабистая, разбитая или неровная дорога – не вариант для мужчины с простатитом. Придется выбирать ровную дорогу, чтобы не допускать дополнительных нагрузок.
  3. Выбирать темп. Не нужно ставить олимпийские рекорды и выбирать крутые подъемы. Лучше, чтобы темп был одинаково умеренным на всем маршруте.

Если ездить с умом, щадить организм, то велосипедные нагрузки не принесут вреда при наличии простатита. А в качестве профилактики будут и вовсе полезны.

Вернуться к оглавлению

Правильное велосипедное седло – залог мужского здоровья

Одна из самых серьезных и веских причин, по которым многие урологи выступают против велоспорта для мужчин, форма седла современных велосипедов. Спортивные и горные байки имеют узкое седло, которое неприемлемо для мужчин, заботящихся о своем здоровье. Более того, узкое сиденье еще и более травмоопасно, чем любое другое.

Во многих фирмах, выпускающих велосипеды и комплектующие к ним, уже начали учитывать особенности анатомии велосипедистов. Поэтому сейчас не проблема приобрести седло такой формы, которая позволит снижать нагрузку на предстательную железу.

Анатомически правильное седло имеет прорезь или углубление, которое и позволяет снять давление на железу.

Некоторые фирмы пошли еще дальше и вовсе исключили такой элемент седла, как носик. Это дает еще большую разгрузку для предстательной железы.

Большое значение имеет и размер седла – оно должно быть маленьким.

Кроме того, такие сиденья являются менее травмоопасными, поскольку предупреждают повреждение и травмирование мягких тканей. Конечно, такое седло несколько отличается от модных аналогов, но в данном случае каждый выбирает сам, что важнее – следование модным тенденциям или здоровье.

Если мужчина использует двухколесный транспорт с целью профилактики простатита, он просто обязан обратить особое внимание именно на седло.

Но не менее важно для правильного распределения нагрузки подобрать размер рамы в соответствии с собственным ростом. Это позволит избежать серьезных проблем с позвоночником и коленными суставами. Вот почему так важно подойти к приобретению велосипеда ответственно.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Loading...

Похожие статьи


Источник: http://prostata03.ru/prostatit/velosiped-i-prostatit.html


Опубликовано 26 Сент 2017, 22:52 Рубрика: Название категории.
Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.